Статья о том, что внутренний конфликт всегда рождает внешний, и как это связано с травмирующим опытом в детстве. Автор призывает не искать виноватых, а заняться самопознанием и личностным ростом.

Статья рассказывает о психологическом треугольнике Карпмана и его проявлениях в мировой политике. Автор призывает читателей выбрать, быть в игре или вне её.

Статья о травме отверженности и маске Беглеца, которая может начать формироваться еще до рождения. Описываются причины возникновения травмы, характеристики маски Беглеца, психосоматика, часто употребляемые слова и питание. Также отмечается, что травма отверженности притягивает к себе обстоятельства, в которых человек оказывается отвергнутым снова и снова.

Психологический тест «Пять травм» по Лиз Бурбо. Тест поможет определить наличие травмы Отвергнутого, Покинутого, Предательства, Униженного и Несправедливости. На каждую травму дано по 8 утверждений. Если вам подходят 4 и более, значит данный тип травмы скорее всего у вас есть.

Каждый раз, когда мы чувствуем, что из жизни ушли радость, интерес, счастье и на эмоциональном плане преобладают неудовлетворенность, тревожность, раздражительность или апатия, то это следствие пробуждения нашей детской травмы. Мы находимся в состоянии регрессии в прошлый опыт и запускается наша привычная реакция на травмирующее событие. Согласно Лиз Бурбо активируется одна из 5⃣ травм и соответствующая ей маска, за которой мы прячемся от страданий и боли. В материале будет рассмотрено определение травмы и маски, а также приведены примеры. Определение травмы высвобождает огромное количество энергии, которое до этого затрачивается на поддержание маски. Становятся понятны наши реакции и со временем мы учимся управлять ими, а не они нами. Мы чаще разделяем реальную беспомощность от выученной. А понимание какая именно травма была и какая активируется маска, помогает скорректировать наши дальнейшие действия и поведение, что приводит к естественным изменениям в жизни. В следующем посте будет тест, не пропустите📌

Статья о том, почему важно не забывать о своей детской части и как это поможет быть свободным и счастливым в жизни. В статье предложены идеи, как порадовать своего внутреннего ребенка. #внутреннийребенок #издетства #непосредственность #легкостьжизни #взрослыекакдети